Myofaskiaalisen kivun hoito faskiakäsittelyllä

Faskian tehtävänä on toimia kehon tukiverkkona, joka antaa keholle ryhdin ja muodon. Sekä mahdollistavat voiman tuoton sekä monipuolisen ja joustavan liikkeen. Faskia jaetaan karkeasti kolmeen tyyppiin joilla jokaisella on omat ominaisuutensa. Ne kulkevat kehossa kerroksittain ja niiden kuuluu liikkua toistensa lomitse. Mm. Stressi, ylirasitus, asentovirheet tai arpikudos voi vaikuttaa faskioiden tiukentumiseen, jolloin liukuliike kudoskerrosten välissä heikkenee paikallisesti. Tämä aiheuttaa kiputiloja, epätasapainoa, jähmeyttä, nivelen rajoittuneisuutta sekä liikunnassa syntyvien vammojen riski kasvaa.

Myofaskiaalista hoitoa käytetään kehon kiputilojen ja toimintahäiriöiden hoidossa. Tavoitteena on parantaa kehon liikkuvuutta, saattaa keho tasapainoiseentilaan, hoitamalla lyhentyneitä tai jännittyneitä lihasketjuja ja kalvoketjuja .

Myofaskiaalisella hoidolla saadaan apua mm.

Myofaskiaalinen hoito sopii kaikenikäisille vauvoista vanhuksiin. Hoito toteutetaan käsin tai instrumentilla, faskiabladella, kitkalla tehtävällä hieronnalla, jossa ei käytetään öljyä hiertymien välttämiseksi.. Faskiahoito perustuu myofaskiaalisiin triggerpisteisiin sekä hermoston rauhoittumiseen paikallisesti ja keskushermostotasolla. Tämän vuoksi hoidossa ei keskitytä pelkästään ongelma-alueen hoitamiseen vaan keho huomioidaan kokonaisuutena, ja harjoitteisiin voi kuulua esimerkiksi rentoutumisharjoittelua palleahengityksen kautta, mikä on ainoa vagus hermon toimintaa hillitsevä harjoittelumuoto, joka tutkitusti laskee esimerkiksi sykettä. Kokonaisvailtainen hoito on ongelmanratkaisua, jonka tavoitteena on pitkäänkin jatkuneen kiputilan korjaaminen ja kehon vapauttaminen tasapainoiseen, hyvin kontrolloituun lihassupistukseen ja liikkeeseen.

Hoidon toteutus osana fysioterapian ja osteopatian toteutusta

Hoito alkaa alkukeskustelulla, jonka tarkoitus on selvittää kehoosi vaikuttavat kuormitustekijät. Haastattelun jälkeen terapeutti tutkii kehon ongelma-alueet kliinisesti ja kipualueet käsin tunnustelemalla (palpaatio), minkä perusteella valitaan käsiteltävä alue. Käsittely on kivutonta, mutta käsitelty alue voi kuumottaa käsittelyn jälkeen jopa useita tunteja. Jos käsiteltävän alueen kipu estää alueen käsittelyn voi olla kivuttomampaa hoitaa aluetta ensin neuloilla. On normaalia, että faskiakäsitelty alue on muutaman päivän aran oloinen. Jokainen hoitokerta suunnitellaan yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan, minkä takia myös hoitovaste on yksilöllinen.